Temps de préparation
5 minutes
Temps de préparation
2 portions
Catégorie
Smoothies
Ingrédients
- 750 g yogourt maison
- 150 g ananas
- 1 ou 2 bananes
- 1 mangue
- 100 g sucre d’érable ou miel de fleurs sauvages
- 1 jus de lime (facultatif)
- 6 cubes de glace
Préparation
- Déposer les fruits, le yogourt, le sucre ou le miel, le jus de lime et les cubes de glace dans le mélangeur et bien mélanger.
- Décorer d’une tranche de fruit et de quelques pépites d’érables.